Pole dance, cross fit e bodybuilding, i muscoli protagonisti di ExpoFitness in Colombia (FOTO)
E’ il congresso di sport e benessere più importante dell’America Latina. Un’occasione per mettere in mostra i risultati raggiunti con faticose sessioni di allenamento e tanta dedizione. Dalla pole dance, al bodybuilding, sono i corpi i protagonisti di ExpoFitness, l’appuntamento colombiano con lo sport che si tiene dal 2014 a Medellìn. Tre giorni durante i quali professionisti e appassionati si sfidano a colpi di muscoli ben oleati e resistenza fisica. Come nel caso della pole dance, un mix di ginnastica e danza con la pertica che consiste nell’eseguire figure acrobatiche anche molto complesse, che richiedono notevoli doti di forza, scioltezza, coordinazione, agilità, flessibilità e resistenza. Alle competizioni si affiancano classi di yoga, boxe e cross fit, consigli su alimentazione, tecniche di allenamento e stili di vita sani, stand dove è possibile dare uno sguardo alle ultime tendenze nel campo dell’abbigliamento sportivo.