2 – La Vitamina C non serve contro il raffreddore. Se sentiamo che è in arrivo un raffreddore è inutile ingurgitare compresse di vitamina C. Studi scientifici su studi hanno concluso che, “a meno che non si viva in un deserto ghiacciato, si fumi un numero incredibilmente elevato di sigarette o si sia soggetti ad un forte stress fisico regolarmente, la vitamina C non farà nulla.