Amanda Knox: “Ecco i consigli dalla quarantena da me che sono stata in carcere”. Come avere addominali scolpiti e cosa mangiare
La Knox è ricomparsa su Twitter e ha dato diversi consigli per affrontare l'isolamento: dalla forma fisica ai libri da leggere fino all'importanza di scrivere lettere a mano
Consigli per una buona quarantena da chi è stata in carcere. Amanda Knox torna a farsi sentire via Twitter. E lo fa dispensando consigli su come affrontare l’isolamento casalingo dovuto al Covid-19. Il titolo del primo tweet è: “Consigli dalla quarantena da una ragazza che è stata incarcerata. Come pensi io possa avere degli addominali così scolpiti? Facendo flessioni e piegamenti per giorni. Non è vero Ryan Ferguson? (Ferguson è un ragazzo statunitense finito in carcere 10 anni per un omicidio poi rivelatosi mai commesso ndr)”. La Knox accompagna il lancio dei suoi suggerimenti con una foto che la vede in completo ginnico con pancia scoperta e addominali ben in vista. Consiglio numero 2: l’insalata preferita da Amanda in prigione. “Spesso non hai la possibilità di avere ingredienti freschi, ma se sei fortunato puoi imbatterti in un finocchio”.
Il foglietto che appare nella foto elenca gli altri ingredienti: arancia in piccoli pezzetti, olive tagliate, olio, succo di limone, sale e pepe. Consiglio 3: la lettera scritta a mano. La Knox chiede a tutti i suoi follower quand’è l’ultima volta che hanno scritto una lettera utilizzando carta e penna. “No l’email non conta. La penna su carta rende il messaggio più prezioso. Cosa diresti se avessi solo 500 parole a disposizione e la lettera arrivasse a destinazione solo una settimana dopo? A chi vorresti scrivere? Consiglio 4, corredato da una foto di Amanda bimba. “Ti senti solo? Hai paura? Lo percepisco. Una cosa che mi ha davvero aiutato è stata quella di avere una conversazione con il mio io più giovane spiegandogli cosa avrebbe vissuto e come sarebbe sopravvissuto”. Consiglio cinque: i libri contro la claustrofobia. Guida galattica per autostoppisti, Cloud Atlas, tutta la serie degli Harry Potter, e The psycopath test. Quest’ultimo un grande successo editoriale nel Regno Unito scritto dal giornalista Ron Jonson che mostra una tesi inquietante: molti leader di governo e di aziende sono psicopatici. Infine, consigli 6 e 7: tenere un diario intimo senza alcuna autocensura e leggere ad alta voce poemi d’amore “per ricordare cos’ha voluto dire toccare le persone”. Amanda Knox è stata rinchiusa per quattro anni nel carcere di Capanne a Perugia con l’accusa di aver ucciso Meredith Kercher. Nel 2015 è stata assolta.