Purtroppo il kiwi contiene anche actinidina, una sostanza che può dare forti reazioni allergiche nei soggetti predisposti. L’alto tenore di ossalati invita poi alla moderazione per chi è portato alla calcolosi. Moderazione pure per i sofferenti di diverticolosi. Per tutti gli altri, l’abbiamo visto: non c’è davvero motivo di farsi mancare i kiwi nell’ambito di una dieta equilibrata e variata.

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Ecco come 2 kiwi al giorno possono migliorarti la vita

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