I maggiorenni della generazione Z stanno sperimentando un calo dell’attività sessuale che potrebbe avere dei rischi per i loro genitali e non solo. La dottoressa Tara Suwinyattichaiporn, esperta di sesso e relazioni, ha dichiarato a DailyMail.com che gli uomini sessualmente inattivi possono soffrire di una condizione molto rara chiamata atrofia del pene, in cui il tessuto del pene può diventare meno elastico, restringendosi di uno o due centimetri. Afferma inoltre che trascorrere un mese o più senza fare sesso può causare negli uomini e nelle donne un aumento dei livelli di stress dovuto a frustrazione sessuale, ansia, depressione e problemi di rabbia. Nonostante l’attaccamento positivo al sesso, uno studio del 2021 della California University ha rilevato che il 38 percento dei giovani di età compresa tra 18 e 30 anni ha dichiarato di non aver avuto partner sessuali nell’anno precedente . Gli esperti avvertono che non fare sesso per settimane, mesi o anni può avere effetti dannosi sul corpo umano. La maggior parte delle persone ha bisogno di affetto, contatto fisico e relazioni sessuali con gli altri e senza di essi la salute mentale potrebbe deteriorarsi, causando ansia, depressione e livelli di stress più elevati, ha affermato la Suwinyattichaiporn. Ha spiegato che ogni persona è diversa e che, a seconda della salute mentale generale della persona, i sintomi più estremi potrebbero manifestarsi nel giro di sei mesi o addirittura richiedere fino a cinque anni.
Fare sesso rilascia ormoni del benessere come l’ossitocina (detta anche “ormone dell’amore”), la dopamina e la serotonina, che regolano le emozioni e migliorano l’umore. La dopamina è una sostanza chimica che il cervello rilascia per farci provare piacere, ma se il corpo non ne produce abbastanza, possiamo sviluppare insicurezze e una minore autostima. Un’indagine condotta nel 2021 dalla California Health Interview Survey ha rilevato che il numero di giovani che si astengono dai rapporti sessuali ha raggiunto un livello record, con il 38% delle persone di età compresa tra 18 e 30 anni che ha dichiarato di non aver avuto partner sessuali nell’ultimo anno. Secondo quanto riportato dal LA Times, questa percentuale è stata confrontata con quella del 22 percento delle persone che avevano dichiarato di non aver avuto rapporti sessuali per un anno rispetto a un decennio prima. La Suwinyattichaiporn ha avvertito che l’astinenza sessuale può causare sintomi più gravi, tra cui atrofia del pene e della vagina, dolore durante il sesso, ma ha aggiunto che potrebbero volerci anche più di cinque anni senza rapporti sessuali. Gli uomini corrono un rischio maggiore di sviluppare problemi di salute come l’atrofia del pene e il cancro alla prostata se si astengono dai rapporti sessuali per lunghi periodi di tempo. I ricercatori ritengono che nel tempo le sostanze cancerogene si accumulino nella prostata, aumentando il rischio di cancro, ma alcuni studi hanno dimostrato che l’eiaculazione può prevenirlo perché elimina le sostanze chimiche nocive che si accumulano nello sperma, secondo l’Urology Care Foundation.
L’avvertimento della Suwinyattichaiporn secondo cui una vita sessuale inattiva può causare atrofia del pene è stato ripreso da Tobias Kohler, professore associato di urologia presso la Southern Illinois University School of Medicine, il quale ha dichiarato a WebMD che senza erezioni regolari, il pene diventa elastico e si restringe. Sembra che i fondamenti scientifici che spiegano quanto tempo ci vuole perché si sviluppi l’atrofia del pene siano ancora oggetto di dibattito. Uno studio del 2016 ha scoperto che gli uomini che eiaculavano almeno 21 volte al mese avevano un rischio inferiore di sviluppare un cancro alla prostata rispetto a coloro che eiaculavano solo da quattro a sette volte al mese. Allo stesso modo, quando una donna non fa sesso per mesi, può verificarsi un’atrofia vaginale, che rende i rapporti sessuali fastidiosi e talvolta dolorosi. L’attività sessuale aumenta il flusso sanguigno, la lubrificazione e l’elasticità dei tessuti vaginali, ma senza di essa la donna può sviluppare atrofia vaginale (i tessuti diventano sottili e secchi), il che può accorciare il canale vaginale, rendendo più difficile la penetrazione.
