1. Leggere una poesia prima di pranzo e prima di cena 2. Spegnere la televisione almeno due ore prima di andare a letto 3. Telefonare a una persona che non sentiamo da molto tempo, basta una telefonata al giorno, non c’è bisogno di esagerare 4. Affacciarsi al balcone, ma non è necessario parlare, affacciarsi solo […]
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